Restaurant Foods
Restaurant, family style, french fries
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine3.5g6.4% dell'energia
Grassi14g25.6% dell'energia
Carboidrati37.2g68.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.7g
Proteine
3.5g (6.4%)Grassi
14g (25.6%)Carboidrati
37.2g (68.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine3.5g
Grassi14.0g
Carboidrati37.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Restaurant, family style, french fries contiene 289 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 14g di grassi e 37.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti