Restaurant Foods
DENNY'S, french fries
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine3.4g6.5% dell'energia
Grassi14.1g26.8% dell'energia
Carboidrati35.2g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.7g
Proteine
3.4g (6.5%)Grassi
14.1g (26.8%)Carboidrati
35.2g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine3.4g
Grassi14.1g
Carboidrati35.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DENNY'S, french fries contiene 282 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 14.1g di grassi e 35.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti