Restaurant Foods

DENNY'S, french fries

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines3.4g6.5% de l'énergie
Lipides14.1g26.8% de l'énergie
Glucides35.2g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.7g
Protéines
3.4g (6.5%)
Lipides
14.1g (26.8%)
Glucides
35.2g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines3.4g
Lipides14.1g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de DENNY'S, french fries !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nice sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nice.

Service conforme à la loi 2024 (Nice)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DENNY'S, french fries contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 14.1g de graisses et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber