Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, frosted oats with marshmallows
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine8.2g9.2% dell'energia
Grassi4.1g4.6% dell'energia
Carboidrati76.6g86.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.9g
Proteine
8.2g (9.2%)Grassi
4.1g (4.6%)Carboidrati
76.6g (86.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine8.2g
Grassi4.1g
Carboidrati76.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereal, frosted oats with marshmallows contiene 372 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 4.1g di grassi e 76.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti