Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, chocolate crispy

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine5.3g5.8% dell'energia
Grassi4.2g4.6% dell'energia
Carboidrati81.8g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
5.3g (5.8%)
Grassi
4.2g (4.6%)
Carboidrati
81.8g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine5.3g
Grassi4.2g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereal, chocolate crispy mostrano 380 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4.2g di grassi totali e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc