Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)
Cereal, chocolate crispy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein5.3g5.8% der Energie
Fett4.2g4.6% der Energie
Kohlenhydrate81.8g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.3g
Protein
5.3g (5.8%)Fett
4.2g (4.6%)Kohlenhydrate
81.8g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein5.3g
Fett4.2g
Kohlenhydrate81.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereal, chocolate crispy zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.2g Fettgehalt und 81.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten