Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, chocolate crispy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas5.3g5.8% de la energía
Grasas4.2g4.6% de la energía
Carbohidratos81.8g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.3g
Proteínas
5.3g (5.8%)
Grasas
4.2g (4.6%)
Carbohidratos
81.8g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos81.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cereal, chocolate crispy muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4.2g de grasas y 81.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc