Ramen and Asian broth-based soups
Soup, miso or tofu
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie24kcal / 100g
Proteine2.2g41.5% dell'energia
Grassi0.8g15.1% dell'energia
Carboidrati2.3g43.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.3g
Proteine
2.2g (41.5%)Grassi
0.8g (15.1%)Carboidrati
2.3g (43.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie24kcal
Proteine2.2g
Grassi0.8g
Carboidrati2.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Soup, miso or tofu offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 0.8g di grassi e 2.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti