Puddings & Custards
CUSTARD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine3.1g14.3% dell'energia
Grassi2.6g12.0% dell'energia
Carboidrati16g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
3.1g (14.3%)Grassi
2.6g (12.0%)Carboidrati
16g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine3.1g
Grassi2.6g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CUSTARD offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 2.6g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti