Puddings & Custards
CORN PUDDING, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine5.4g18.9% dell'energia
Grassi7g24.5% dell'energia
Carboidrati16.2g56.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
5.4g (18.9%)Grassi
7g (24.5%)Carboidrati
16.2g (56.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine5.4g
Grassi7.0g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORN PUDDING, CORN mostrano 146 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 7g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti