Puddings & Custards
CORN PUDDING, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein5.4g18.9% der Energie
Fett7g24.5% der Energie
Kohlenhydrate16.2g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
5.4g (18.9%)Fett
7g (24.5%)Kohlenhydrate
16.2g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein5.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN PUDDING, CORN zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 7g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten