Puddings & Custards

CORN PUDDING, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines5.4g18.9% de l'énergie
Lipides7g24.5% de l'énergie
Glucides16.2g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
5.4g (18.9%)
Lipides
7g (24.5%)
Glucides
16.2g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines5.4g
Lipides7.0g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CORN PUDDING, CORN indiquent 146 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 7g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium