Puddings & Custards
BREAD PUDDING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine5.7g17.7% dell'energia
Grassi5.3g16.5% dell'energia
Carboidrati21.2g65.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
5.7g (17.7%)Grassi
5.3g (16.5%)Carboidrati
21.2g (65.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine5.7g
Grassi5.3g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BREAD PUDDING mostrano 154 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5.3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti