Puddings & Custards
BREAD PUDDING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas5.7g17.7% de la energía
Grasas5.3g16.5% de la energía
Carbohidratos21.2g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
5.7g (17.7%)Grasas
5.3g (16.5%)Carbohidratos
21.2g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREAD PUDDING muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 5.3g de grasas y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes