Pudding
Meringues
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine7.2g8.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75.3g91.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.5g
Proteine
7.2g (8.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
75.3g (91.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine7.2g
Grassi0.0g
Carboidrati75.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Meringues contiene 324 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 0g di grassi e 75.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti