Pudding
Meringues
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías324kcal / 100g
Proteínas7.2g8.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75.3g91.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.5g
Proteínas
7.2g (8.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75.3g (91.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías324kcal
Proteínas7.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.3g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Meringues proporciona 324 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 0g de grasas y 75.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes