Pudding
Banana pudding
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine2.6g7.4% dell'energia
Grassi4.3g12.3% dell'energia
Carboidrati28g80.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.9g
Proteine
2.6g (7.4%)Grassi
4.3g (12.3%)Carboidrati
28g (80.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine2.6g
Grassi4.3g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Banana pudding contiene 160 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 4.3g di grassi e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti