Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix, light (Muscle Milk)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine50g59.5% dell'energia
Grassi12g14.3% dell'energia
Carboidrati22g26.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
50g (59.5%)
Grassi
12g (14.3%)
Carboidrati
22g (26.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine50.0g
Grassi12.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine100%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nutritional powder mix, light (Muscle Milk) contiene 396 kcal. Fornisce 50g di proteine, 12g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A