Protein and nutritional powders

Nutritional powder mix, light (Muscle Milk)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories396kcal / 100g
Protéines50g59.5% de l'énergie
Lipides12g14.3% de l'énergie
Glucides22g26.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
50g (59.5%)
Lipides
12g (14.3%)
Glucides
22g (26.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories396kcal
Protéines50.0g
Lipides12.0g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines100%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Nutritional powder mix, light (Muscle Milk) contient au total 396 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 50g de protéines, 12g de graisses et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A