Prodotti a Base di Cereali
Quaker Steel Cut 3 Minute Blueberry Cranberry Oatmeal (8 - 1.62 Ounce) 12.96 Ounce 8 Pack Paper Pouch
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine9.4g10.5% dell'energia
Grassi5.2g5.8% dell'energia
Carboidrati74.8g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.4g
Proteine
9.4g (10.5%)Grassi
5.2g (5.8%)Carboidrati
74.8g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine9.4g
Grassi5.2g
Carboidrati74.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Quaker Steel Cut 3 Minute Blueberry Cranberry Oatmeal (8 - 1.62 Ounce) 12.96 Ounce 8 Pack Paper Pouch offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 5.2g di grassi e 74.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti