Produits Céréaliers
Quaker Steel Cut 3 Minute Blueberry Cranberry Oatmeal (8 - 1.62 Ounce) 12.96 Ounce 8 Pack Paper Pouch
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories367kcal / 100g
Protéines9.4g10.5% de l'énergie
Lipides5.2g5.8% de l'énergie
Glucides74.8g83.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.4g
Protéines
9.4g (10.5%)Lipides
5.2g (5.8%)Glucides
74.8g (83.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories367kcal
Protéines9.4g
Lipides5.2g
Glucides74.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Quaker Steel Cut 3 Minute Blueberry Cranberry Oatmeal (8 - 1.62 Ounce) 12.96 Ounce 8 Pack Paper Pouch apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 5.2g de lipides et 74.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients