Prodotti a Base di Cereali
Quaker Simply Granola Oats/Honey/Almond Cereal 28 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine10.6g11.1% dell'energia
Grassi11.6g12.1% dell'energia
Carboidrati73.7g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.9g
Proteine
10.6g (11.1%)Grassi
11.6g (12.1%)Carboidrati
73.7g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine10.6g
Grassi11.6g
Carboidrati73.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Quaker Simply Granola Oats/Honey/Almond Cereal 28 Ounce Paper Box contiene 421 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 11.6g di grassi e 73.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti