Prodotti a Base di Cereali
Kashi Organic Cereal Promise Island Vanilla 16.3oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie331kcal / 100g
Proteine11.1g12.2% dell'energia
Grassi1.4g1.5% dell'energia
Carboidrati78.5g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.0g
Proteine
11.1g (12.2%)Grassi
1.4g (1.5%)Carboidrati
78.5g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie331kcal
Proteine11.1g
Grassi1.4g
Carboidrati78.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 331 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kashi Organic Cereal Promise Island Vanilla 16.3oz offre un apporto di 331 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 1.4g di grassi e 78.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti