Productos de Cereales
Kashi Organic Cereal Promise Island Vanilla 16.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías331kcal / 100g
Proteínas11.1g12.2% de la energía
Grasas1.4g1.5% de la energía
Carbohidratos78.5g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
11.1g (12.2%)Grasas
1.4g (1.5%)Carbohidratos
78.5g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías331kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos78.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 331 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kashi Organic Cereal Promise Island Vanilla 16.3oz revela un aporte de 331 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 1.4g de lípidos y 78.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes