Prodotti a Base di Cereali

GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine7.8g8.7% dell'energia
Grassi4.9g5.5% dell'energia
Carboidrati76.5g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
7.8g (8.7%)
Grassi
4.9g (5.5%)
Carboidrati
76.5g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine7.8g
Grassi4.9g
Carboidrati76.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL contiene 373 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 4.9g di grassi e 76.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A