Verarbeitete Getreideprodukte
GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein7.8g8.7% der Energie
Fett4.9g5.5% der Energie
Kohlenhydrate76.5g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
7.8g (8.7%)Fett
4.9g (5.5%)Kohlenhydrate
76.5g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein7.8g
Fett4.9g
Kohlenhydrate76.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL enthält insgesamt 373 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 4.9g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten