Productos de Cereales

GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías373kcal / 100g
Proteínas7.8g8.7% de la energía
Grasas4.9g5.5% de la energía
Carbohidratos76.5g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
7.8g (8.7%)
Grasas
4.9g (5.5%)
Carbohidratos
76.5g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías373kcal
Proteínas7.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos76.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL proporciona 373 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 4.9g de grasas y 76.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A