Prodotti a Base di Cereali
Cheerios Blend Blueberry Banana Breakfast Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine6.8g7.3% dell'energia
Grassi4.5g4.8% dell'energia
Carboidrati81.8g87.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
6.8g (7.3%)Grassi
4.5g (4.8%)Carboidrati
81.8g (87.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine6.8g
Grassi4.5g
Carboidrati81.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheerios Blend Blueberry Banana Breakfast Cereal contiene 386 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 4.5g di grassi e 81.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti