Produits Céréaliers

Cheerios Blend Blueberry Banana Breakfast Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines6.8g7.3% de l'énergie
Lipides4.5g4.8% de l'énergie
Glucides81.8g87.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
6.8g (7.3%)
Lipides
4.5g (4.8%)
Glucides
81.8g (87.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines6.8g
Lipides4.5g
Glucides81.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cheerios Blend Blueberry Banana Breakfast Cereal contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 4.5g de graisses et 81.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C