Prodotti a Base di Cereali
Cascadian Farm Organic Graham Crunch Breakfast Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie421kcal / 100g
Proteine6.8g7.1% dell'energia
Grassi7.4g7.7% dell'energia
Carboidrati81.7g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.9g
Proteine
6.8g (7.1%)Grassi
7.4g (7.7%)Carboidrati
81.7g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie421kcal
Proteine6.8g
Grassi7.4g
Carboidrati81.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Graham Crunch Breakfast Cereal contiene 421 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 7.4g di grassi e 81.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti