Productos de Cereales
Cascadian Farm Organic Graham Crunch Breakfast Cereal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías421kcal / 100g
Proteínas6.8g7.1% de la energía
Grasas7.4g7.7% de la energía
Carbohidratos81.7g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.9g
Proteínas
6.8g (7.1%)Grasas
7.4g (7.7%)Carbohidratos
81.7g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías421kcal
Proteínas6.8g
Grasas7.4g
Carbohidratos81.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga150minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cascadian Farm Organic Graham Crunch Breakfast Cereal proporciona 421 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 7.4g de grasas y 81.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes