Prodotti a Base di Cereali
Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie413kcal / 100g
Proteine7.9g8.6% dell'energia
Grassi12.7g13.8% dell'energia
Carboidrati71.4g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
7.9g (8.6%)Grassi
12.7g (13.8%)Carboidrati
71.4g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie413kcal
Proteine7.9g
Grassi12.7g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola contiene 413 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 12.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti