Prodotti a Base di Cereali
Blueberry Chex Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine5.4g5.6% dell'energia
Grassi8.9g9.2% dell'energia
Carboidrati82.1g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
5.4g (5.6%)Grassi
8.9g (9.2%)Carboidrati
82.1g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine5.4g
Grassi8.9g
Carboidrati82.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Blueberry Chex Cereal contiene 429 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 8.9g di grassi e 82.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti