Productos de Cereales
Blueberry Chex Cereal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas5.4g5.6% de la energía
Grasas8.9g9.2% de la energía
Carbohidratos82.1g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
5.4g (5.6%)Grasas
8.9g (9.2%)Carbohidratos
82.1g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas5.4g
Grasas8.9g
Carbohidratos82.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Blueberry Chex Cereal proporciona 429 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 8.9g de grasas y 82.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes