Pretzels/snack mix
Pretzel chips, hard, gluten free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine3.4g3.9% dell'energia
Grassi6.5g7.5% dell'energia
Carboidrati76.7g88.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
3.4g (3.9%)Grassi
6.5g (7.5%)Carboidrati
76.7g (88.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine3.4g
Grassi6.5g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pretzel chips, hard, gluten free mostrano 380 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 6.5g di grassi totali e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti