Pretzels/snack mix

Pretzel chips, hard, gluten free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas3.4g3.9% de la energía
Grasas6.5g7.5% de la energía
Carbohidratos76.7g88.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
3.4g (3.9%)
Grasas
6.5g (7.5%)
Carbohidratos
76.7g (88.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas3.4g
Grasas6.5g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pretzel chips, hard, gluten free muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 6.5g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C