Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB SANDWICH WRAP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine10.3g21.5% dell'energia
Grassi18g37.5% dell'energia
Carboidrati19.7g41.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
10.3g (21.5%)Grassi
18g (37.5%)Carboidrati
19.7g (41.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine10.3g
Grassi18.0g
Carboidrati19.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY CLUB SANDWICH WRAP offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 18g di grassi e 19.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti