Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB SANDWICH WRAP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas10.3g21.5% de la energía
Grasas18g37.5% de la energía
Carbohidratos19.7g41.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.0g
Proteínas
10.3g (21.5%)Grasas
18g (37.5%)Carbohidratos
19.7g (41.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas10.3g
Grasas18.0g
Carbohidratos19.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY CLUB SANDWICH WRAP revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 18g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes