Prepared Wraps and Burittos
TUNA AVOCADO ROLL WR, TUNA AVOCADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine6.2g15.8% dell'energia
Grassi2.9g7.4% dell'energia
Carboidrati30.2g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
6.2g (15.8%)Grassi
2.9g (7.4%)Carboidrati
30.2g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine6.2g
Grassi2.9g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TUNA AVOCADO ROLL WR, TUNA AVOCADO mostrano 165 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 2.9g di grassi totali e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti