Prepared Wraps and Burittos
SMOKED HAM, HARD SALAMI AND PEPPERONI WITH PROVOLONE CHEESE ON A HOAGIE ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine12.4g27.6% dell'energia
Grassi7.6g16.9% dell'energia
Carboidrati24.9g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
12.4g (27.6%)Grassi
7.6g (16.9%)Carboidrati
24.9g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine12.4g
Grassi7.6g
Carboidrati24.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED HAM, HARD SALAMI AND PEPPERONI WITH PROVOLONE CHEESE ON A HOAGIE ROLL contiene 220 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 7.6g di grassi e 24.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti