Prepared Wraps and Burittos
ITALIAN STYLE SMALL PLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie381kcal / 100g
Proteine22.6g34.0% dell'energia
Grassi22.6g34.0% dell'energia
Carboidrati21.2g31.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.4g
Proteine
22.6g (34.0%)Grassi
22.6g (34.0%)Carboidrati
21.2g (31.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie381kcal
Proteine22.6g
Grassi22.6g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine45%
Grassi totali35%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE SMALL PLATE mostrano 381 calorie per 100g. Offre 22.6g di proteine, 22.6g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti