Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE SMALL PLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas22.6g34.0% de la energía
Grasas22.6g34.0% de la energía
Carbohidratos21.2g31.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.4g
Proteínas
22.6g (34.0%)
Grasas
22.6g (34.0%)
Carbohidratos
21.2g (31.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas22.6g
Grasas22.6g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas45%
Grasas totales35%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN STYLE SMALL PLATE muestra 381 calorías por 100g. Ofrece 22.6g de proteínas, 22.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium