Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine14.5g31.5% dell'energia
Grassi15.4g33.4% dell'energia
Carboidrati16.2g35.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
14.5g (31.5%)
Grassi
15.4g (33.4%)
Carboidrati
16.2g (35.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine14.5g
Grassi15.4g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali24%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.5g di proteine, 15.4g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C