Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas14.5g31.5% de la energía
Grasas15.4g33.4% de la energía
Carbohidratos16.2g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.1g
Proteínas
14.5g (31.5%)
Grasas
15.4g (33.4%)
Carbohidratos
16.2g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas14.5g
Grasas15.4g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.5g de proteínas, 15.4g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C