Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines14.5g31.5% de l'énergie
Lipides15.4g33.4% de l'énergie
Glucides16.2g35.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.1g
Protéines
14.5g (31.5%)
Lipides
15.4g (33.4%)
Glucides
16.2g (35.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines14.5g
Lipides15.4g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux24%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN PINWHEELS, ITALIAN apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.5g de protéines, 15.4g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C