Prepared Wraps and Burittos

HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY, HONEY HAM & SWISS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine14.5g36.7% dell'energia
Grassi11.2g28.4% dell'energia
Carboidrati13.8g34.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
14.5g (36.7%)
Grassi
11.2g (28.4%)
Carboidrati
13.8g (34.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine14.5g
Grassi11.2g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine29%
Grassi totali17%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY, HONEY HAM & SWISS CHEESE offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.5g di proteine, 11.2g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C