Prepared Wraps and Burittos

HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY, HONEY HAM & SWISS CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas14.5g36.7% de la energía
Grasas11.2g28.4% de la energía
Carbohidratos13.8g34.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
14.5g (36.7%)
Grasas
11.2g (28.4%)
Carbohidratos
13.8g (34.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas14.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY, HONEY HAM & SWISS CHEESE revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C