Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN TINGA ENCHILADAS WITH CILANTRO RICE & BLACK BEANS, CILANTRO RICE & BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine7.6g22.7% dell'energia
Grassi3.7g11.0% dell'energia
Carboidrati22.2g66.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
7.6g (22.7%)Grassi
3.7g (11.0%)Carboidrati
22.2g (66.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine7.6g
Grassi3.7g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN TINGA ENCHILADAS WITH CILANTRO RICE & BLACK BEANS, CILANTRO RICE & BLACK BEANS mostrano 151 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 3.7g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti