Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN TINGA ENCHILADAS WITH CILANTRO RICE & BLACK BEANS, CILANTRO RICE & BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines7.6g22.7% de l'énergie
Lipides3.7g11.0% de l'énergie
Glucides22.2g66.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.5g
Protéines
7.6g (22.7%)
Lipides
3.7g (11.0%)
Glucides
22.2g (66.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines7.6g
Lipides3.7g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN TINGA ENCHILADAS WITH CILANTRO RICE & BLACK BEANS, CILANTRO RICE & BLACK BEANS indiquent 151 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 3.7g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium