Prepared Wraps and Burittos

AUTHENTIC ITALIAN STYLE PINWHEELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine12.1g30.0% dell'energia
Grassi11.4g28.3% dell'energia
Carboidrati16.8g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
12.1g (30.0%)
Grassi
11.4g (28.3%)
Carboidrati
16.8g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine12.1g
Grassi11.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AUTHENTIC ITALIAN STYLE PINWHEELS offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 11.4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C